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EQUILÍBRIO: CORPO – MENTE – ESPÍRITO
 

• Sem dúvida aquilo que todos procuramos e necessitamos é o equilíbrio da tríade que proporciona a felicidade intensa, traz-nos o sucesso como destino e dá verdadeiro sentido e significado à vida.

• A vida parece no entanto para a maioria dos seres humanos, muito mais desestabilizadora do que fonte de equilíbrio. Como encontrar então o nosso verdadeiro ponto de equilíbrio? Sozinho nem sempre é fácil!

• Hoje existem vários tipos de abordagens terapêuticas e de acompanhamento e auto-ajuda que apoiam praticamente qualquer pessoa a ultrapassar qualquer problema ou obstáculo, ajudando-a a reencontrar o equilíbrio perdido.

• A Terapeuta e Life Coach Sónia Anjos apresenta uma abordagem holística de terapias e formas de acompanhamento personalizado que podem ajudar qualquer pessoa (exceptuando alguns casos de doença mental ou dependência química grave) a atingir os seus objectivos, reencontrar o equilíbrio da tríade e o verdadeiro sentido da vida. Qualquer pessoa pode encontrar aqui a forma de ajuda ou apoio de que mais necessita, podendo optar por uma ou várias técnicas ou por expor o seu caso para que lhe seja aconselhado qual o melhor método de abordagem para si.

   

  

• Hipnoterapia Clínica Condicionativa
   
• Hipnogravidez e Nascimento
   
• Life Coach – (Orientação para a Vida e Desenvolvimento Pessoal)
   
• Yôga – (Personal Training & Training 4Two)
   
• Meditação, Relaxamento e Consciência Respiratória
   
• Reiki – (Terapia de Amor e de Luz)
   
• Terapia de Casal e do Relacionamento
   
• Wellness Coaching